유자1 유자차의 효능 안녕하세요 꽃다지입니다🌸 유자차 11월이 제철인 유자는 겨울철 따뜻한 유자차로 많이 마십니다. 유자차는 맛이 상큼하고 향이 부드러워 많은 사람들이 좋아하는 차이기도 합니다. 유자 칼로리 100g당 48kcal이며 유자차 칼로리는 1잔 100g당 70kcal 정도 입니다. 맛도 좋지만 감기를 예방해주는 효능도 가진 유자차의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 유자차의 효능 1. 기관지 증상 개선 유자차는 기관지 증상을 완화하는 효능이 뛰어나감기의 증상에 특히 도움이 되고 목의 염증을 감소시켜 기침을 완화해주는 차입니다. 2. 숙취해소 유자는 술독의 해소에 도움이 되 술을 마시기 전후로 유자가 함유된 식품을 먹으면 빠른 숙취해소에 도움이 될 수 있습니다. 3. 심혈관질환 예방 혈관 건강에 도움이 되는 헤스.. 2021. 12. 18. 이전 1 다음
